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心と身体を、 天然の溶岩石で包み込む贅沢。
「普通のホットヨガは息苦しくて苦手」「冷え性を根本から変えたい」「肌のコンディションを整えたい」……。
そんな悩みを持つ女性たちに選ばれているのが、溶岩ホットヨガ専門店『アミーダ（AMI-IDA）』です。ヒーターで空気を温めるのではなく、天然の溶岩石から出る遠赤外線で「身体の芯」から温める、新しい休息のカタチを体験しませんか？
「溶岩ホットヨガ」が選ばれる3つの理由
1. 遠赤外線で「芯から」温める
アミーダのスタジオには、希少な天然の溶岩石が敷き詰められています。溶岩石から放射される遠赤外線は、身体を内側からじわじわと温め、深層部の血行を促進。エアコンの熱とは違う、温泉上がりのようなポカポカ感が長く続くのが特徴です。
2. 大量の発汗でリフレッシュ＆デトックス
溶岩石の熱により、普段の生活では出しにくいサラサラとした汗を大量に。毛穴の奥から汚れをスッキリ流し出し、肌のターンオーバーを整えます。「ヨガをした後の肌がツルツルになる」と、多くの会員様から喜びの声が届いています。
3. 息苦しくない、心地よい空間
一般的なホットヨガは加湿器やヒーターを使いますが、アミーダは天然の熱を利用するため、湿度が自然で息苦しさを感じにくいのがメリットです。呼吸が深く入りやすいため、自律神経のバランスを整え、心の底からリラックスできます。
初心者歓迎！アミーダのこだわり
「身体が硬いから恥ずかしい」「ついていけるか不安」という方もご安心ください。アミーダでは少人数制のクラスも多く、一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。会員様の多くが未経験からのスタート。20代から60代まで、幅広い年齢層の方が自分自身のペースでヨガを楽しんでいます。
まとめ：一歩踏み出し、新しい自分へ。
忙しい日常から離れ、自分の身体と対話する贅沢な1時間。天然溶岩石のパワーが、あなたを内側から輝かせます。まずは、お得なお試し体験で「身体が喜ぶ感覚」を体感してみてください。
